今年6月的一天，在翔安人民體育場，一支400人的手杖操隊伍穿戴好全副武裝的防曬裝備，頂著烈日訓練。付出終有回報，在此前舉行的慶祝中國共產黨成立100周年廈門市老年人體育健身展演大會上，翔安區參與的手杖操展演《大家一起來》取得了圓滿成功，收獲了觀眾的陣陣掌聲。

手杖操項目來源于持杖健走，以操為主，借鑒舞蹈、武術、戲劇的元素，讓關節活動更加到位、肌肉拉伸更加充分。近年來，翔安區大力推廣普及手杖操項目，翔安區老體協代表隊曾多次參加持杖健走省級和全國賽事，并在第三屆全國老健會上獲得“優勝獎”。

一個月來每天下社區指導

今年2月底，翔安區老體協接到任務，與集美區老體協共同參與手杖操千人展演。翔安區文體局、區老體協領導非常重視，迅速進行了部署，采用先培訓再分組分片的方法進行訓練。

3月2日，翔安區老體協組織十幾名教練和骨干參加了在集美區舉辦的培訓。翔安區老體協辦公室主任葉培如雖然沒有上場表演，但為了能更好地進行展演的統籌和指導，她也參與了這次培訓。

演出前，葉培如與翔安區老體協持杖健走專委會主任洪自碘等組成了五人教練小組，每天吃完晚飯，他們就開著私家車到各個社區進行指導，足足跑了一個月，經常忙到晚上10點才回家。

“我們對每個社區每個小組一個動作、一個動作地進行規范，有的社區基礎比較薄弱，跑了兩三趟。”葉培如介紹。

男隊員成一道亮麗風景線

洪自碘不但負責新店鎮的隊員培訓，而且是本次展演的總教練。“為了讓演出更有亮點，我們挑選了20多名男隊員參與，他們的登場成為一道亮麗的風景。”洪自碘告訴記者，新店鎮的男隊員一直是文體骨干，能在建黨百年參與演出，責任重大、使命光榮，他們都非常積極地配合。

在社區分組訓練取得了一定成效后，翔安區老體協組織各個街鎮各自進行合練，并在翔安人民體育場組織了四次400人的大合練。每次大合練，翔安區老體協常務副主席吳加建都會從島內的家里來到翔安的排練現場。各街鎮老體協負責人也十分重視，全力做好保障工作。

眾人努力換來亮眼表現

本次展演還有十幾名志愿者參與，67歲的葛繼業就是其中的一員。體育場場地很大，為了讓大家能更清晰地聽到音樂聲，隊伍走到哪，他就拉著音響跟到哪里。汗水打濕了他的衣衫，他卻沒有一句怨言。

作為本次手杖操展演的“總導演”，葉培如幾個月沒睡過一個好覺。付出終有回報，翔安區參與的手杖操展演《大家一起來》取得了圓滿成功。

葉培如告訴記者：“展演那天真是百感交集，開心、自豪。回翔安的路上我們一路高歌，當最后一名隊員安全到家后，我懸著的一顆心終于踏實了。”(晨報記者晉君)