《私教房的秘密》第六期正在全網熱播，此期節目中“麻辣教師”Clara克拉拉開啟“魔鬼教學”瘋狂虐腹，讓觀眾坐著、趴著、躺著都能瘦！

逐漸變冷的天氣，很多人越來越不喜歡參加戶外鍛煉，難以維持好身材。自從克拉拉的節目播出，很多網友大贊，“秋冬媽媽再也不用擔心我的小肚子大象腿了”。

clara克拉拉

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在本期《私教房的秘密》中Clara克拉拉向大家示范了室內鍛煉效果最強的好方法，瑜伽球、高抬腿、瘦身餐、小蠻腰，如此一系列動作讓很多觀眾嘗到了被虐的感覺。為達到更好的效果，女神Clara克拉拉還特意請來了“猛男教練”，一起教觀眾瘦小腹的秘訣，其中“傳球鍛煉”“空中單車”“空中漫步”等動作都大獲網友好評：“真的躺著都可以瘦！”“原來虐腹有時就是這么簡單”

如今，《私教房的秘密》已播出六期，第一季已全部結束，不少觀眾依依不舍，但據透露，《私教房的秘密》第二季已經在緊鑼密鼓的籌備中，喜歡這檔節目的觀眾不必難過，相信不久新的一季就會與大家見面啦。