24歲的姑娘小林，兩周前用手摸到胸部有個小硬塊，然而醫生查出這個小硬塊是個結節，需要馬上做手術。4月1日下午，福建省婦幼保健院乳腺科主任黃曉曦坐診由東南快報主辦的十方健康(sfhealth)微信平臺名醫微診室，與20個搶到專享號的“十方粉”面對面，小林是其中年紀最小的一名。而其他19名成功預約黃曉曦專享號的患者中，均存在乳腺增生、乳腺結節等問題。黃曉曦介紹，臨床數據顯示，目前不僅是35歲以上女性，20歲左右的年輕姑娘中，10個中8個乳腺有問題。

平時愛熬夜24歲姑娘胸部長“腫塊”

小林是一家公司的白領，目前未婚，兩邊臉頰長了不少“痘痘”。兩周前，小林洗澡時摸到右邊胸部靠近腋下的部位，有一個硬塊。小林介紹，經常在網絡上看到年輕女性患乳腺癌的消息，她越想越擔心，正好看到十方健康微信平臺名醫微診室的活動，趕緊搶了一個專享號，當天專門請假趕到醫院。

小林說，平時上班比較緊張，下班后也不經常到外頭玩，但將會一整個晚上躺床上看手機、玩電腦，每天都熬夜到凌晨一兩點。

黃曉曦為小林做了手診及簡易B超檢查后發現，小林右胸的硬塊為結節，需要馬上進行手術切除，否則會有進一步病變的可能。

而42歲的連女士，十分注重自己乳腺健康問題。連女士說，她的母親去年被查出乳腺癌晚期，妹妹年初剛做了乳腺癌切除手術，了解到自己有家族性的發病幾率，擔心自己乳腺也有問題，連女士每半年都到醫院做一次B超檢查。連女士說，雖然目前自己乳腺沒什么大問題，但還是會定期做檢查。

當天下午，多數患者都是40歲左右的人群，大部分患者都存在乳腺增生的問題。

80%的年輕女性乳腺有問題

20歲出頭的小姑娘，就出現乳腺腫瘤，乳腺結節、乳腺增生，這樣的情況讓不少年輕女性害怕。黃曉曦介紹，原來40歲是乳腺健康問題高發的年紀，現在年齡逐漸提早，且發病率高。從一些體檢結果和門診就診情況看，20歲左右的年輕姑娘中，80%都存在乳腺增生的問題，少部分有乳腺結節，甚至是腫塊的問題。

黃曉曦說，導致乳腺增生成為一種普遍性疾病的原因，是現在年輕人生活習慣及飲食習慣的改變，使得內分泌激素失調。由于乳腺在內分泌激素，特別是雌/孕激素的作用下，隨著月經周期的變化，會有增生和復舊的改變。而喜歡生氣、熬夜，工作壓力大，容易緊張、疲勞，這些原因會引起內分泌激素代謝失衡，雌激素水平增高，引起乳腺組織增生過度和復舊不全，經過一段時間以后，增生的乳腺組織不能完全消退，就形成乳腺增生癥。

有些女性出現乳腺增生，就會將其等同于乳腺癌的病變。黃曉曦說，這樣的想法也是過分擔心。他說，正因為乳腺增生癥的發生往往與勞累、生活不規律、精神緊張、壓力過重有關。治療乳腺增生癥首先要舒緩生活和工作壓力，消除煩惱，心情舒暢，心態平和，一半癥狀就可以自行緩解。

不過，有些乳腺增生也不能大意，很多乳腺良、惡性疾病都會出現乳房疼痛及乳腺結節，可以并發乳腺腫瘤，包括乳腺癌。因此養成每月1次的乳房自查習慣很重要。

自查最佳時間應選擇在月經過后或兩次月經中間，此時乳房比較松軟，無脹痛，容易發現異常;已絕經的婦女可選擇每月固定的時間進行乳房自查。自查中如發現異常或與以往不同體征時應及時到醫院就診，35周歲以上的女性每半年最好做一次B超檢查。(記者黃淑平實習生楊晨聲文/圖)