十人九胃,喝水時加5物,能抑制幽門螺旋桿菌,幫你輕松養(yǎng)胃

2019-02-28 20:38:41 來源: 養(yǎng)生健康助手

提到幽門螺旋桿菌,是你十分害怕的細菌,但是,在你的胃部或多或少存在這樣的細菌,作為一種生命力十分頑強的細菌,一旦幽門螺旋桿菌沒有得到及時的清除,很有可能導致胃病的發(fā)生。這也是我們說的十人九胃,胃病是容易出現(xiàn)的。簡單的胃炎是小事情,一旦引起胃癌的出現(xiàn),那就糟糕了。幽門螺旋桿菌沒有被排出去,還有可能影響到你的食物消化,導致消化不良、伴隨口臭等,想要更好的清除幽門螺旋桿菌,你可以在喝水的時候,加入這些東西,堪稱幽門螺旋桿菌的“克星”,幫助你輕松的殺菌、消炎,保護胃部,幫助你養(yǎng)胃。

喝水時加入什么,能夠殺滅幽門螺旋桿菌?

1、丁香

出現(xiàn)了幽門螺旋桿菌,你不妨用丁香泡水喝,其實把丁香用來泡水喝,在一些典籍中也有記載,甚至將這樣的丁香泡的水稱作“健胃劑”。而在一些中醫(yī)看來,丁香泡的水,是難得的“養(yǎng)胃茶”,通過喝丁香泡的誰,能起到養(yǎng)胃、護胃的作用。

主要是丁香中的丁香油、丁香酚具有抑制幽門螺旋桿菌的作用,幽門螺旋桿菌的活性得到了抑制,對于護理胃部有更好的幫助。達到養(yǎng)胃的目的!

2、枸杞

作為具有代表性的藥食兩用食物,吃枸杞對身體保健是極好的,例如對于養(yǎng)肝、益腎是非常好的。其實,在平時,還可以把枸杞用來泡水喝,喝枸杞泡的水,具有幫助腸胃消化的目的,對于清除幽門螺旋桿菌也是好的,不斷的增強了胃腸道細胞的活性。

對促進胃部的毒素排出也是很好的事情,讓你獲得健康的胃部。

3、蒲公英

在平時,還可以把蒲公英用來泡水喝,喝蒲公英泡的水,能更好的抑制腸胃中的微生物,其中對于幽門螺旋桿菌也有很好的抑制作用。這樣做,能夠調(diào)節(jié)腸胃的功能,讓你達到養(yǎng)胃、護胃的目的。

當然,考慮到蒲公英屬于寒性的藥材,小編建議脾胃虛寒的人,最好不要喝蒲公英泡的水。

4、陳皮

作為一種常見中藥,陳皮雖說普通,但是,對于身體保健是非常好的。

在喝水的時候,加入陳皮也是很好的保健方式,這樣做,能夠促進胃腸道胃酸的分泌,對于修復胃黏膜也是很好的。而喝陳皮泡的水,還能抑制幽門螺旋桿菌,對于護理腸胃十分的有效。同時,因為幽門螺旋桿菌導致的口臭,也有很好的抑制作用。

5、桑葚

把曬干的桑葚,用來泡水喝,喝桑葚水,也是很好的保健方式。

桑葚中花青素比較多,花青素屬于比較強的抑菌劑,能夠很好的避免細菌粘附在胃部,抑制了幽門螺旋桿菌的生長,從而能夠起到養(yǎng)胃、護胃的目的。不要多,每次泡的時候,加入四五顆即可。

幽門螺旋桿菌的出現(xiàn),對于健康的影響是比較大的,這個時候,不妨在喝水的時候,加入這5種食物,喝它們泡制的水,對于抑制幽門螺旋桿菌、護理胃部、養(yǎng)胃是非常有效的,希望你能堅持飲用。

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[責任編輯:黃如萍]

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