如今，請客吃飯或者打高爾夫已經不再是內地老板們進行交際的主要手段，請對方體檢成為最時髦的玩意。這一現象折射出中國內地企業家們對健康的普遍擔憂。

中國某知名品牌啤酒集團公司總裁在游泳時突發心肌梗塞意外去世;在外人看來事事完美的上海某汽車有限公司方總經理，卻在沒有任何征兆、沒留下任何遺言的情況下，從五樓辦公室凌空一躍，死于抑郁。

企業家過大的工作和生活壓力，導致了這個群體的生活方式不盡如人意，也不健康，容易引起一系列的身心疾病——

心理疾病：

一、焦慮：有資料表明，影響成功人士心理健康最多的是焦慮癥。具體表現為坐立不安或莫名其妙地膽戰心驚、難以集中注意力或腦子一片空白、記憶力下降、煩躁、肌肉緊張、睡眠障礙、容易出汗等。

二、抑郁：壓力、焦慮是誘發心理障礙或抑郁癥的主要原因。不管企業家本人的意志多么堅強，也難免有招架不住、力不從心的時候。據統計，患者在對心理障礙的自述原因中，近七成接受檢測的患者認為是工作太累、壓力太大。其中68%的企業家說，自己每天的工作時間超過10小時。企業家無時無刻不處于如臨深淵、如履薄冰的心理狀態，這種狀態最易讓人產生疲倦，誘發心理障礙，甚至抑郁癥，因為“繃緊的弦易斷”。

三、偏執：偏執癥往往多以“大膽創新”的面目出現，而且有一定的合理成分，因此具有很大的隱蔽性和迷惑性。企業家本人和其他人都很難把它當成一種病癥去看，因而具有極大的隱匿性。因此，在作出重大的決策前，應當經過認真的論證和周密的思考。

四、多疑：這是企業家易患的另一種心理疾病。患有多疑情緒的企業家往往對他人不放心，常常否定周圍的人和事，給員工造成很大的心理壓力。

這一系列的心理疾病均容易引起失眠，2006年度對6城市的企業家進行的幸福指數調查顯示，26.4%的企業家長期失眠。《中國企業家》雜志官方微博發出忠泉企告：不要以為失眠是小事。有研究顯示，相比每晚睡眠6~8小時，睡眠過少的人中風或突發心臟病的概率高出1倍，出現充血性心力衰竭的風險也會增加。

身體疾病：

一、心腦血管疾病：如高血壓、高血脂、糖尿病、腦卒中、冠心病等，在企業家群體有較高的發病率，在《2003中國企業家隊伍成長現狀與環境評價》調查報告中，與1994年的調查數據比較，幾種常見的慢性病的患病比重還呈上升趨勢。

二、腫瘤：調查數據顯示，2008年到2012年期間，中國20多位知名企業家因患癌癥去世，平均年齡在45歲左右。過度的勞累、吸煙、酗酒、飲食不規律都是引發癌癥的因素。

三、頸腰椎病：《2013中國城市健康狀況大調查》顯示，頸腰椎病是最困擾企業家的問題之一。工作的高效率、快節奏，導致企業家的頸、肩、背部常常酸脹疼痛。他們往往因為繁忙而無暇鍛煉，日復一日，年復一年，頸椎長時間處于屈曲位或某些特定體位，不僅使頸椎間盤內的壓力增高，而且也使頸部肌肉長期處于非協調受力狀態，再加上扭轉、側屈過度，更進一步導致損傷，易于發生頸椎病。

巨大的精神壓力，不規律的作息，無節制的飲食……種種因素導致企業家這個群體易患上一系列的身心疾病。一個個活生生的實例警示著大家，只有身體才是最重要的，“健康是革命的本錢”這句老話也越來越得到人們的認可，越來越被人們深刻地體會著。